fbpx
29 87 75 99
Træt af musearm?

Træt af musearm?

Musearm, mussearm, museskade, tennisalbue, tendovaginitis, tennisarm, golf albue, tendinitis, keyboardarm, overbelastning, karpal tunnel syndrom. Kært barn har mange navne. I vores vaneprægede liv er det desværre oftere og oftere at vi må stå til tåls med musearm og...
Ændringer i nervesystemet skaber styrke

Ændringer i nervesystemet skaber styrke

Nervesystemet ændrer sig ved opstart af styrketræning Når du påbegynder styrketræning eller træner en ny styrkeøvelse, vil den primære årsag til at din styrke forøges i starten skyldes ændringer i nervesystemet. Dette skyldes at hjernens evne til at udtænke, og...
Må man fysisk straffe depressive?

Må man fysisk straffe depressive?

Hvis du spørger mig så ja! Det er måske en kontroversiel udtalelse, men jeg mener det kan have sin berettelse en gang i mellem. Jeg mener naturligvis ikke at man slår sine patienter, men en gang i mellem må man godt brug en fysisk hård aktivitet til at hjælpe...